‘ Er zijn woorden voor…’ een online schrijfgroep
Het onwerkelijke eerste jaar waarin het soms best goed met je kan gaan. Dat tweede jaar dat zo onverwacht moeilijk kan zijn. Het derde jaar, het vierde.
De schok als je lief onverwacht is gestorven. De moeheid als er een lang ziekbed aan vooraf is gegaan. De onverwachte emoties.
Het alleen leven, misschien voor het eerst.
Jezelf opnieuw uitvinden.
Huidhonger. Weer eens vreugde voelen. Per ongeluk verliefd worden.
De Zomers. De Feestdagen.
Rouwen is zo veelomvattend. Zo complex. Jezelf leren kennen erin. Een nieuw leven vormgeven. Het is veel. En het vraagt veel van je.
En dan je weg vinden. Jezelf niet kwijtraken in dit alles. Hoe doe je dat?
Schrijven helpt
Het helpt je je weg te vinden.
Omdat het ruimte aan je gevoelens geeft. Meer helderheid in de chaos brengt.
Houvast geeft als het te veel is.
Schrijven geeft veiligheid en intimiteit.
Zodat je deze intense tocht, met minder angst, minder wanhoop, minder verlorenheid kunt doen.
Omdat jij er meer bij kunt zijn. Bij jou.
‘ Er zijn woorden voor…’
is een nieuw schrijfaanbod dat je helpt een laagje dieper te gaan.
Om ruimte te maken voor wat je nog méér voelt, om in contact te komen met andere lagen in jezelf en om je diepste wijsheid en inzichten aan te spreken.
Zodat je jezelf nog beter leert kennen en begrijpen in je rouw en nog meer ontdekt wat je nu nodig hebt.
Hoe ziet het eruit?
Je maakt deel uit van een vaste schrijfgroep die eens in de 3 weken een zondagmiddag bij elkaar komt om te schrijven. Online.
Vanaf 25 september 2022 t/m 8 januari 2023, 6 keer in totaal.
Je krijgt opdrachten die altijd ruimte geven aan wat er nú voor je speelt en je vervolgens helpen om te verdiepen. Je schrijft dus altijd over wat voor jou belangrijk is. De gebruikte schrijftechniek helpt je om je woorden makkelijk te laten komen.
Delen
We delen in principe ook teksten. (Behalve als je dat echt niet wilt natuurlijk.)
Hiervoor hanteer ik zorgvuldige regels die het veilig maken. Je leest niet om anderen te laten weten wat je geschreven hebt maar omdat het nog meer verdiept als je je teksten hardop uitspreekt. En de anderen bieden je als het ware het veilige veld om dat te doen.
Extra support
Het schrijven brengt je bij diepere lagen in jezelf. Het is fijn als er dan extra aandacht is voor wat er bij jou speelt of gebeurt.
Daarom heeft iedere deelnemer naast de 6 schrijfbijeenkomsten, recht op een individuele coaching-sessie met mij. Live in Amsterdam of online/ telefonisch. Dit zal geen schrijfsessie worden maar coaching afgestemd op wat dan behulpzaam is voor jou.
Voor wie?
Voor 8 -10 vrouwen die net als jij hun geliefde verloren zijn en het fijn vinden de verdiepende werking én steun van schrijven te ervaren met de support van een veilige, vaste lotgenotengroep.
Je hoeft overigens niet goed of mooi te kunnen schrijven om mee te doen.
De verdiepende, steunende kracht van schrijven ervaren, is waar het hier om gaat. En die is gelukkig toegankelijk voor iedereen.
Praktisch
Er zijn woorden voor…
start zondag 25 september 2022 en loopt door t/m zondag 8 januari 2023.
De groep komt om de 3 weken een zondagmiddag bij elkaar voor een online bijeenkomst van ruim 2,5 uur.
Data & Tijd:
Zondag 25 september, 16 oktober, 6 & 27 november, 18 december 2022, 8 januari 2023 van 14u00 – 16u30
We houden tussendoor ook pauze dus het is aan te raden rekening te houden met mogelijke uitloop.
Kosten
De groep kost € 375,-
Betaling in meerdere keren is in overleg mogelijk. Hier zijn geen extra kosten aan verbonden.
Wat krijg je hiervoor
– 6 x een online schrijfbijeenkomst van ruim 2,5 uur
– 1x individuele sessie bij mij in Amsterdam of online
– Toegang tot de besloten Facebookgroep Sisters in Grief, waar je in contact
kunt komen met vrouwen die net als jij hun partner verloren zijn.
– We overleggen nog of er behoefte is aan een eigen besloten Facebookgroep voor de duur van deze schrijfgroep.
Interesse?
Je kunt het formulier hiernaast gebruiken voor je aanmelding of om een vraag te stellen.
